Hypnose-Therapie
Aufdeckend - Wirksam - Zielorientiert
Durch gezielte Suggestionen können negative Blockaden und Verhaltensmuster aufgelöst werden, um positive Veränderungen im Denken, Fühlen und Handeln zu bewirken.
Starte jetzt mit deinen unterbewussten Anteilen zu arbeiten - sie machen 95% deines Bewusstseins aus.
Wirkungsfelder
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Flugangst
Höhenangst
Versagensangst
Angst vor Präsentationen / Auftritten
Tier-Phobien
Angst vor Arztbesuchen
Prüfungsangst
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Innere Ruhe finden
Probleme / Schicksale verarbeiten
Negative Gedanken- und Verhaltensmuster loslassen
Selbstbewusstsein stärken
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Verletzungen vergeben
Sich selbst vergeben
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Vorbereitung auf eine Operation / Eingriff
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Gewicht reduzieren
Gesunde Essgewohnheiten fördern
Sucht nach Süssigkeiten lindern
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Rauchfrei werden
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optimale Vorbereitung auf die Geburt
Auflösung von Sorgen und Ängsten
Die Kraft deiner Gedanken, versetzt Berge.
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Ersttermin ERWACHSENE
Ab 18 Jahren
2.5-3 Stundeninkl. Anamnese und allfälligem telefonischen Vorgespräch
Pauschal CHF 320.-
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Ersttermin JUGEND
Ab 14 Jahren
2.5-3 Stunden
inkl. Anamnese und allfälligem telefonischen Vorgespräch mit einem ElternteilPauschal CHF 320.-
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Folgetermin
Ab 14 Jahren
ca. 2 Stunden
(buchbar, sofern innerhalb eines Jahres bereits ein Ersttermin erfolgte)
Pauschal CHF 280.- -
Entspannungs- & Wellness-Hypnose
Ab 18 Jahren
ca. 1 Stunde
Kennenlern-AngebotPauschal 160.-
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Raucher-Entwöhnung
Ab 18 Jahren
3 Termine
Ausführliches Vorgespräch
inkl. Anamnese
2 Hypnose-Sitzungen
Persönliche AudioaufnahmePauschal CHF 950.-
Hast du das Aarauer Gutscheinbuch 2024 erworben und möchtest in den Genuss einer individuell auf dich abgestimmten *Entspannungs-Hypnose (60min) für 50% des regulären Preises (CHF 80.-) kommen?
*das Angebot gilt ausschliesslich für Entspannungs-Hypnosen, es kann an keine weiteren meiner Angebote angerechnet werden.
Spezialangebot 2für1
Ablauf einer Hypnose-Sitzung
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Im Vorgespräch besprechen wir dein Anliegen und klären alle offene Fragen.
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Sobald wir dein Anliegen besprochen haben und alle offenen Fragen geklärt sind, darfst du es dir auf dem gemütlichen Liegesessel bequem machen und ich leite dich in einen tiefenentspannten Zustand.
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Wenn du einen angenehmen Entspannungszustand erreicht hast, starte ich mit der Hypnose-Arbeit. Ich verwende verschiedene Tools, um dein Unterbewusstsein auf Neues und von dir Gewünschtes auszurichten.
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Nach dem wir in deinem Unterbewusstsein neue, positive Impulse und Bilder verankert haben, leite ich dich sanft und achtsam aus dem Trancezustand wieder ins Hier und Jetzt.
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Im Nachgespräch besprechen wir die weiteren Schritte und ich gebe dir eine Selbsthypnose-Anleitung mit auf den Weg.
Wie viele Termine braucht es, um ein Anliegen zu bearbeiten?
In der Regel spüren Klienten:innen bereits nach einer Sitzung deutliche Erleichterung.
Je nach Thema werden eine bis drei Sitzungen gebucht.
Mythen & FAQ
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Während der Hypnose bist du zwar in einem tiefenentspannten Zustand (Vergleichbar mit dem Zustand kurz vor dem Einschlafen), behältst jedoch jederzeit die Kontrolle über das, was geschieht.
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Während einer Hypnose wird zwar die kritische Instanz in dir umgangen, dein selektives Denken wird jedoch erhöht. Sprich deine Vorstellungskraft und deine Kreativität wird aktiviert, wodurch es dir leicht fällt nicht die Wahrheit zu sagen, wenn du diese nicht preisgeben magst.
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Hypnose kann im Rahmen einer Therapie niemandem schaden, schützende Reflexe und Mechanismen in dir, nehmen nur das auf, was sich für dich richtig anfühlt.
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Es kann tatsächlich sein, dass du für kurze Zeit nicht mitbekommst, was ich als Hypnose-Therapeutin sage, solange das nur kurz anhält, ist es irrelevant, wenn du jedoch ganz abtauchst, ist es keine Hypnose mehr. Man nennt es dann ganz einfach Schlaf.
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Eine Hypnose-Therapie kann sehr wirksam sein. Sie ersetzt jedoch keineswegs eine Psychotherapie, sie kann sie lediglich ergänzen.